OLETKO VALMIS LOPPIAISEN JUMPPAMARATONIIN?
120 MINUUTTIA, JOTKA ON JAETTU 30 MINUUTIN OSIOIHIN.
Osio 1: Steppitapata, mutta ilman haastavia askelsarjoa. Sykettä ja lämmittelyä
Osio 2: BODYPUMP 30 minuuttia
Osio 3: Firm30
Osio 4: Kehonhuoltoa ja venyttelyä
Varaa paikkasi varausjärjestelmästä!